宇宙好，我是梗直主任，广州中医药大学第一附庸病院内科主任医师，我看心焦、失眠，仍是有30年了。

你是不是总以为腰部不舒心，消化也不怎样好，肚子呢亦然胀胀的，频繁头晕耳鸣，心跳加快，晚上就寝质地老是很差等等。

这些其实皆是躯壳软弱的进展，从中医上看，也即是体内的气血不及了，肾精亏蚀。

对一些中老年一又友来说，腰腿、精相貌一般皆不是很好。关联词有些东说念主上了年岁，依然精气神儿很满盈，即是因为他的气血昌盛，肾精满盈。

是以为了匡助宇宙改善这种情况，今天给宇宙共享一个中成药叫作念仙方三补丸。

它不错从脾、肝、肾三个方面开赴点来补充气血和精华。因为肝脏储存你的血液，肾脏储存你的精华，而脾胃则是气血生成的主要起首，唯一这三个器官健康了，咱们的精气血智商满盈。

仙方三补丸主要由三味中药所构成，分袂是补骨脂，没药，茯苓。

其中补骨脂不错莳植肾脏的阳气，强化肾脏的精气，改善因肾虚而导致的腰酸腿软，尿频尿急，早衰等等问题。

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没药入肝经，不错疏肝解郁，活血止痛，真贵腰腿酸痛，脖子痛等等问题。

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而茯苓入脾，不错健脾、益气、祛湿，改善潮湿重，食欲差，大便溏稀等情况。

除此除外呢，茯苓还不错养快慰神，真贵失眠，就寝质地差等问题。

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关联词呢，药物虽好，中医如故肃肃辨证论治，用药前一定要找专科的中大夫进行辨证施治，不行以我方盲目地使用一些药物，以免出现不良响应！

好了，今天的共享就到这里，感谢宇宙的耐性不雅看！如若你以为著作对你有效的话，不错共享一下，多看几遍！

我是梗直，广州中医药大学第一附庸病院内科主任医师。

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我擅长：

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1、入睡贫困，躺在床上转辗反侧，卓越30分钟无法入睡；

2、睡得浅，晚上醒来次数卓越两次，或醒来再难入睡；

3、总就寝时辰短，少于6小时；

4、日间怏怏不乐，注目力难以相聚，频繁感到头晕、乏力；

5、多梦，起床累。不论睡多久，皆嗅觉疲惫犯困；

6、心慌心悸，容易狂躁不安，频繁感到心焦、抑郁。 

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